Savasana: É uma posição de total relaxamento.
Balasana:Posição que traz uma sensação de paz e tranquilidade.
Halasana ou Posição do arado.Ótima para dor nas costas e para insônia.
SALAMBHASANA:UMA FORMA EFETIVA DE FORTALECER OS MÚSCULOS LOMBARES,PERNAS E BRAÇOS.
ANANDA BALASANA:ESTA POSIÇÃO DE YOGA FAZ UMA BOA MASSAGEM NA ÁREA DOS QUADRIS.
8 comentários:
kkkkkkkkkkkkkkkkk
Muito boas essas fotos comparativas, depois o povo reclama dos bêbados...
Eles tem tudo sob controle! a direção, os movimentos e agora ta tudo explicado...estão meditando!! kkkkk
Ooooooooooooooops, blog também é cultura. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Bjs!
P.T.
Mas você é criativo demais!!
Eu faço YOGA, então me diverti mais ainda!
Beijos da sua paulistinha querida!
Biazinha
RSRSRSRS
Migo, responde lá agora com sinceridade aqui à tua amiga, tu existes??!!RSRS, Lembras-te de cada coisa, rsrs, mas tá muito giro mesmo!
Beijinhosssss
ahhuahuauhauahuahuahau
a ai
Muito legal viu
Bom findi pra vc
Beijos aliciantes
Haha...vc é demais mesmo...
Bjos e bom feriado!
Ae brother tudo blz?
desculpa minha ausencia :p correria brother...
Cara os cachaça estão fazendo direitinho heim hahahahhahaha
Bom final de semana
Abço
Adorei as indicações e as comparações para as posições. Muito legal! Belas pérolas de humor encontrei aqui.
Bjs
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